1. ఇన్‌ఫ్లుఎంజా ఎక్కువగా ఉండే సీజన్‌లో, పొగమంచు మరియు ధూళి ఉన్న రోజుల్లో, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు లేదా వైద్య చికిత్స కోసం ఆసుపత్రికి వెళ్లినప్పుడు మాస్క్ ధరించండి.చలికాలంలో రోగ నిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్న వృద్ధులు, అనారోగ్యంతో బాధపడేవారు బయటకు వెళ్లేటప్పుడు మాస్క్ ధరించడం మంచిది.
2. చాలా రంగురంగుల ముసుగులు రసాయన ఫైబర్ ఫాబ్రిక్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి, పేలవమైన గాలి పారగమ్యత మరియు రసాయన ప్రేరణతో, శ్వాసకోశానికి హాని కలిగించడం సులభం.క్వాలిఫైడ్ మాస్క్‌లు గాజుగుడ్డ మరియు నాన్-నేసిన బట్టతో తయారు చేయబడ్డాయి.
3. ఉపయోగించిన తర్వాత దానిని పక్కన పెట్టకుండా మరియు సమయానికి శుభ్రం చేయకపోవడం అశాస్త్రీయం.4-6 గంటల పాటు మాస్క్ వేసుకున్న తర్వాత, చాలా సూక్ష్మక్రిములు పేరుకుపోతాయి మరియు ప్రతిరోజూ ముసుగును కడగాలి.
4. పరిగెత్తడానికి ముసుగు ధరించవద్దు, ఎందుకంటే ఆక్సిజన్ డిమాండ్ యొక్క బహిరంగ వ్యాయామం సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరియు ముసుగు బలహీనమైన శ్వాసకు దారితీయవచ్చు మరియు విసెరాలో ఆక్సిజన్ లేకపోవటానికి దారితీయవచ్చు, ఆపై చాలా తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.
5. మాస్క్ ధరించిన తర్వాత, నోరు, ముక్కు మరియు కక్ష్య దిగువన చాలా భాగం కవర్ చేయాలి.ముసుగు యొక్క అంచు ముఖానికి దగ్గరగా ఉండాలి, కానీ అది దృష్టి రేఖను ప్రభావితం చేయకూడదు.
పోస్ట్ సమయం: మే-14-2020